반응형 두피염음식1 지루성 두피염을 악화시키는 나쁜음식과 습관 🧴 지루성 두피염, 나아지지 않는 이유는 이것 때문! 음식과 습관이 답이다“약만 바르면 괜찮다? 생활습관 바꾸지 않으면 반복됩니다.”“샴푸 바꿨는데도 여전히 가렵고, 비듬처럼 하얀 각질이 계속 생겨요.”“두피에 진물이 나고, 여드름처럼 붉은 게 올라와요…”지루성 두피염, 한 번 시작되면 쉽게 낫지 않고,스트레스와 자존감 저하로까지 이어지곤 합니다.약용샴푸, 병원 처방도 좋지만,근본적인 회복을 위해선 식습관과 생활습관 관리가 핵심입니다.오늘은 지루성 두피염에 좋은 음식과 반드시 피해야 할 습관을정리해서 알려드릴게요.예시:직장인 K씨는 매년 환절기마다 두피에 염증이 생기고 가려움이 심했습니다.아무리 좋은 샴푸를 써도 효과가 없었는데요,알고 보니 야식과 잦은 음주, 기름진 음식 섭취가 원인이었습니다.식단과 .. 2025. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
